为有效缓解民警心理压力，近日，内蒙古大兴安岭森林公安局绰尔分局开展了心理健康专题讲座。此次心理健康讲座由政工纪检工作办公室民警闫洪涛授课，讲授内容围绕民警“被忽视的心理健康”“心理健康重在日常维护”“如何调适和控制自己的情绪”等方面展开。讲座有很强的指导性和针对性，民警们认真聆听，掌握了如何调控自我情绪的基本知识。 吴芙蓉摄