乌海讯日前，乌海市戒毒所心理矫治中心开展了“关爱心灵，悦纳自我”戒毒人员团体心理辅导。

辅导主要针对回归指导期的戒毒人员，聚焦他们普遍存在的“缺乏自信、对未来迷茫、生命无意义”等问题，运用积极心理学的知识，帮助其提升自信、悦纳自我。活动中，工作人员指导戒毒人员以正念呼吸放松身心，同时将注意力聚焦到身体感受和情绪体验。戒毒人员跟随指导语的引导，深层次的感知内心体验并唤起积极资源。最后，戒毒人员运用五颜六色的绒棒为自己制作了一顶王冠，为自己人生的新阶段“加冕”。心理矫治中心针对不同期段、需求的戒毒人员，运用不同的心理理念和形式开展团体心理辅导，加强针对性、参与性，取得了很好的成效。 （乌海市戒毒所供稿）