察素齐讯为进一步帮助干警缓解压力，化解不良情绪、保持阳光心态，积极乐观地工作和生活，近日，呼和浩特市土左旗人民法院专门聘请了知名心理辅导老师曹文萍，给干警们上了一堂心理疏导课，让大家能用学到的知识解读工作生活的现象，分析造成压力与困惑的原因，学习缓释压力、快乐生活的方法。

讲座以“塑造阳光心态”为主题，紧紧围绕如何塑造阳光心态，深入浅出地详细讲解了心态对于人们工作、生活的重要性。课上，曹文萍以丰富的生活案例为切入点，结合心理学理论，用通俗易懂、风趣幽默的语言与现场群众互动。为了使讲座更具针对性，，讲座开始前，曹文萍先带领大家做了“微运动”式手指操。整个讲座过程气氛活跃，取得了预期效果。

（刘晓冬）