包头讯 为全面提升公安民警、辅警的心理健康水平，拓展思想政治工作模式，积极引导民警、辅警增强自我心理调适和压力舒缓能力，近期，包头市公安局政治部抽调市公安局民警心理健康志愿者服务队成员，开展了心理健康服务送教到所队活动。

本次送教采取专题讲座、团体心理辅导及个体心理咨询的形式进行，送教活动持续两个月。期间，送教团队从常见心理健康问题、自我调节心理技术等方面展开详细讲解，有针对性地指导大家如何应对情绪焦虑、抑郁等心理问题，并介绍了多种解压方式，引导民警、辅警以乐观的心态面对不良情绪。

送教结束后，参训民警、辅警纷纷表示，开展心理健康讲座对做好各项公安工作有着十分重要的现实意义，自己将以更加饱满的精神面貌和更加健康的心理状态，为全力做好党的二十大安保维稳工作做出应有的贡献。 （广伟杨凯）