医疗和体育都是戒除毒品的重要措施和手段,但盲目运动和缺少体育手段的医疗都是存在隐患的,为此,内蒙古戒毒管理局开展“运动戒毒”模式探索,用医学的思维方法和知识体系将常见的体育运动方法进行归纳和总结,使之处方化,进一步加强了“运动戒毒”的针对性、实用性和科学性。
———“一张处方”。体医结合的主要实施方法就是“运动处方”。该局联合内蒙古国民体质监测中心,为戒毒人员进行体质健康检测,评估体质健康状况,出具个性化的健身指导报告,据此建立针对不同环境、不同身体状况的运动处方库。处方库拥有运动处方500余份,为形成体医结合的“运动戒毒”模式打好了基础。该局在探究运动与戒毒之间的剂量即效应关系的同时,还开展运动风险评估工作,规避运动风险的发生,做到真正的科学运动。
———两个结合。该局重视传统医学和现代体育的结合,传统武术和现代医学的结合。体医结合绝不能排斥传统医学和传统武术。传统医学中“治未病”“动静结合”“天人合一”等理念和方法非常适合戒毒人员多脏器损害的体质,内蒙古戒毒管理局与内蒙古国际蒙医医院合作,为全区司法戒毒人员提供了“蒙医五疗康复服务”,涵盖20余种疗法,有效地辅助了“运动戒毒”的开展。传统武术强调意识和形体之间的联系,“形”与“神”是一同锻炼的,能有效促进戒毒人员体脑康复。此外,内蒙古戒毒管理局在全区司法行政戒毒系统推广健身气功五禽戏、六字诀、八段锦,将传统康复项目与现代体育健身相融合,戒治康复成效显著。
———三个支持。该局将竞技体育中的训练监控支持、康复治疗支持及运动营养支持应用到“运动戒毒”当中。高水平的竞技体育汇集了行业内最先进的运动训练理念和方法、运动员伤病治疗康复和恢复理念以及最佳的运动营养策略手段,将这些方法和手段应用到“运动戒毒”中,能有效防范运动损伤。
内蒙古戒毒管理局与内蒙古健身气功中心、内蒙古师范大学体育学院、内蒙古体校合作,委派专业人员驻所进行相关工作,并开展大培训活动,为每个戒毒所培养4至8名体能康复训练师和4名营养师,均收到了良好的效果。